술탄고지, 소주 별 원재료
저탄고지를 하면서 마실 수 있는 소주? 각 소주 별 영양성분, 원재료! 저탄고지 식단 하면서 아예 금주하지 않아도 된다는 내용은 전에도 올린적이 있었습니다. 물론 완벽하고 빠르게 목표에 도달하기 위해서는 술도 끊어주는 게 가장 좋겠지만요~! 그래도 천천히 스트레스를 좀 줄이며 식단을 진행하기 위해서는 아예 끊어내며 참는 것보다는 술도 똑똑하게 가끔 즐겨주는 게 좋지 않을까 생각합니다. 키토 식단에서 마실수 있는 술을 다시 정리해 봅니다. 술도 음식이라는 생각을 베이스로 하고 보시면 이해가 빠르실 것 같습니다. 탄수화물과 당류가 든 음식(술)은 당연히 좋지 않겠죠. ^^ 가능한 술: 동서양 불문하고 순수한 증류주! 안동소주나 전통 소주, 위스키, 테킬라 등이 포함됩니다. 당류 등 첨가물이 없는 순수한 술(..
수다로운 일상생활
2021. 4. 15. 17:10
